Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 39,82g | Carb: 92,47g.
Pranzo: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Delikato Sylter Art Dressing, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Ernte Krone Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais, Kirschtomaten, Fresh Care Gartensalat. Cena: Dummy, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Altro: Jever Bier, Beck's Bier (500ml). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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