Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 137,05g | Carb: 87,51g.
Colazione: Сливочное Масло, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья. Pranzo: Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Макароны Отварные, Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему. Cena: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Кремлина Инжир в Шоколаде, Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему, Арарат Баклажаны Печёные, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|