Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 4,76g | Prot: 24,23g | Carb: 107,14g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Pranzo: Asparagi, Riso Bianco. Cena: Coop Lenticchie Cotte, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
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102 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkerMoh28
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