Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 41,68g | Carb: 128,98g.
Colazione: Tapioca de Queijo, Café com Açúcar. Pranzo: Nissin Cup Noodles Frango Teriyaki, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeitonas Verdes, Perdigão Presunto, Ovo Cozido, Chuchu. Snacks/Altro: Lider Leite, Tic Tac Tic Tac Menta, Café com Açúcar, Marilan Bolacha de Maizena. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena.gaos
|