Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 70,79g | Prot: 94,44g | Carb: 218,96g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint, Greenfields UHT Full Cream Milk. Cena: Pangsit Polos, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Siomay, Nasi Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur Rebus, Sakura Egg Tofu, ABC Terasi, Tomat, Terung, Pakcoy. Snacks/Altro: Pempek Kapal Selam, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANISAH2
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