Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 89,62g | Prot: 41,15g | Carb: 20,84g.
Colazione: Помидоры Черри, Редис, Яйцо, Parmalat Сливки 35%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Jarrow Formulas Масло МСТ, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. Pranzo: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nv32007
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