Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 15,59g | Prot: 92,65g | Carb: 192,46g.
Colazione: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Roma Biskuit Sari Gandum, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Hatari Krekers Krim. Pranzo: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Tuna. Snacks/Altro: Kurma, Pisang, Semangka, Apel (tanpa Kulit), Pepaya, Natlab Soy Protein Diet, Mangga. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nafa lalala
|