Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 33,27g | Prot: 94,85g | Carb: 138,90g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Pranzo: Green Ray Горошек Консервированный, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|