Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 17,33g | Prot: 37,58g | Carb: 175,95g.
Colazione: NutriSari Madu Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Kue Bolu, Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daun Singkong. Cena: Kubis, Tahu, Telur, Padamu Bihun Jagung. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gitadn23
|