Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 97,24g | Prot: 143,69g | Carb: 179,83g.
Colazione: Помело, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Snickers Snickers с Миндалем, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Малечкино Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Grovo Яичный Белок, Малечкино Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Авокадо, Индилайт Печень Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Помело, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|