Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 62,38g | Carb: 198,03g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Сахар. Pranzo: Помидоры, Рис Отварной, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Cena: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аморе Скумбрия Горячего Копчения, Starbucks Карамель Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|