Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 68,37g | Prot: 68,59g | Carb: 219,75g.
Colazione: Tahu Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Matah, Semangka, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cilok. Snacks/Altro: Puding Vanila, Siantar Top Goriorio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamayyey
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