Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 65,26g | Carb: 140,36g.
Colazione: Domatesler, Reçel Konserveleri, Lor Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Ramazan Pidesi. Cena: Çoban Salatası, Tulumba Tatlısı, Sütaş Ayran, Ciğer, Pirinç Pilavı, Et Sote. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di denizerdinç
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