Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 152,15g | Carb: 209,75g.
Colazione: Woolworths Traditional Rolled Oats, Nestle Condensed Milk Lite. Pranzo: On The Menu King Size Power Bowl Beef in Belgian Ale. Cena: On The Menu King Size Power Bowl Beef in Belgian Ale, Genetix Nutrition Lean WPI Protein, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Snacks/Altro: Original Juice Orange Juice (Black Label Chilled Juice). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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