|
|
1192 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 89,15g | Carb: 103,62g.
Colazione: Huevo Revuelto, Tortitas, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Pranzo: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Bio Cuscus. Di più...
|
|
1150 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Palestra - 1 ora, Samsung Health - 22 ore e 15 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sirleneMateus
|