Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 73,88g | Carb: 106,60g.
Colazione: Baldini Pão de Forma 100% Integral, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pranzo: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Nestlé Kit Kat, Gallo Azeite Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Qualitá Pera Portuguesa, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vivianegvieira
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