Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 90,30g | Carb: 83,48g.
Colazione: 4 Сезона Вишня без Косточки, Global Village Черника, Global Village Замороженная Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидоры, Гречка Вареная, Говядина Тушеная К. Cena: Global Village Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|