Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 85,13g | Prot: 89,62g | Carb: 140,45g.
Colazione: Cream Nuvo Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Tropic, Магнит Банан, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Pranzo: Гречка Отварная, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Клюквенное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|