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Hui, damit hatte ich nach der Entwicklung der letzten Tage nicht gerechnet und dann sogar ein neuer Tiefstand nach der letzten Schwangerschaft. Musste gleich mehrmals auf die Waage, um es zu glauben
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 31,99g | Prot: 17,01g | Carb: 123,45g.
Colazione: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Popp Farmersalat, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Iglo Gemüsestäbchen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Altro: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Utz Edelvollmilch-Schokolade. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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