Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 106,86g | Prot: 110,39g | Carb: 172,99g.
Colazione: Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рогачев Сгущенка, SPAR Сырники из Творога. Pranzo: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Борщ Вегетарианский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке, Дымов Бекон , ВкусВилл Манго. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexkochetova
|