Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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432 kcal
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Gras: 13,39g | Prot: 14,05g | Carb: 64,93g.
Colazione: Café, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Mamão Papaia. Pranzo: Empadão de Frango, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gsuatvo
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