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15일간 금주중 내가 자랑스러워요. 한달간
4.7 감량
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 20,18g | Prot: 26,58g | Carb: 171,86g.
Colazione: Tomatoes, Celery , Apple, Baby Carrots , Banana. Pranzo: 백제 우리쌀 즉석 떡국. Cena: Almonds , Banana, Apple, Blueberries , Tomatoes, Boiled Egg. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di changsuh
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