Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2365 kcal
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Gras: 69,90g | Prot: 98,88g | Carb: 336,34g.
Colazione: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Panco Pão de Forma (25g), Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Grelhados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sprite Sprite Refrigerante, Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita. Snacks/Altro: Italac Leite Integral, Nestlé Cheerios Mel, Mix de Castanhas (Natuervas). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rodrigo17.costa
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