Diario di steve...., 01 mag 21

Gained 0.1kg
73,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2052 kcal Gras: 78,54g | Prot: 58,99g | Carb: 277,14g.   Colazione: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Crunchy Peanut Butter, Hovis Toast & Butter, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Toast & Butter, Hovis Toast & Butter, Heinz Vegetable Soup. Cena: Tesco Tropical Juice Drink , Tesco Tropical Juice Drink , Tesco Tropical Juice Drink , Tesco Mini Vegetable Pakora, Tesco Mini Vegetable Pakora, Vegetarian Kebab. Snacks/Altro: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Apple Pie (Individual Size or Tart). Di più...
1755 kcal Esercizio: Riposare - 12 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di steve....


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