eh ko kita samaan si? bb awal sm skrg sama, udh mau 5bln juga😂
01 mag 21 da utente: matchalatte90
|
01 mag 21 da utente: dy9604
|
sama nih perjalanannya aku juga udah 5 bulan proses menaikan massa otot agar memiliki badan kuat, sehat dan betuk tubuh seperti jam pasir
01 mag 21 da utente: Tety y M
|
ko samaan 😄😄 ... lingkar perut berapa mba ?
01 mag 21 da utente: wieyulianie
|
wih congrats kak!! keep it up, stay healthy 🤗
01 mag 21 da utente: nekkoasahi
|
01 mag 21 da utente: dy9604
|
Tety y M wahh semangat kakk 🤗
01 mag 21 da utente: dy9604
|
nekkoasahi thankyou!! stay healthy jg kak 🤗
01 mag 21 da utente: dy9604
|
pernah ngerasa haid GK lancar GK ka?
02 mag 21 da utente: mirani kosim
|
@mirani Kosim pernah bgt kakk, waktu itu pas bln ke-2 (kayaknya) haidku gak lancar, jadi aku makan diatas kalori harianku... trus aku makan2an yg aku pengenin bgt,, trus jiwa2 olahragaku di bln ke-2 tu lagi aktif2nya kek seminggu bisa 4-5x nah krn haidku ga lancar aku kurangin deh jd 1-2x seminggu aja hehe
03 mag 21 da utente: dy9604
|