Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 57,09g | Carb: 139,63g.
Colazione: Mel, Manteiga (com Sal), Forno de Minas Waffle Congelado Light Integral , Café (Infusão). Pranzo: President Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo Mexido, Bacon. Cena: Tomates, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, President Queijo Mussarela, Qualitá Mini Fusilli Tomate com Manjericão . Snacks/Altro: Vinho Cabernet Sauvignon. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anamarquesss
|