Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 158,95g | Carb: 143,45g.
Colazione: Nestle Sweetened Condensed Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Genetix Nutrition Lean WPI Protein. Cena: on The Menu King Size Power Bowl Lamb. Snacks/Altro: KB's Jumbo Cooked Prawns w/ Gourmet Sauce, Musashi High Protein Protein Shake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di colin.peck
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