Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 75,51g | Carb: 161,07g.
Colazione: Tumis Buncis, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Terong Goreng. Cena: Sambal Goreng, Bayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Dimsum. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Allattamento - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggraeni PS
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