Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 72,91g | Prot: 60,73g | Carb: 65,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Cena: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Растишка Йогурт Клубничный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hellene77
|