Diario di Rusif3r, 03 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1962 kcal Gras: 101,33g | Prot: 106,67g | Carb: 157,72g.   Colazione: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Plátano, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Aguacate, Huevo, Hacendado 82% Integral de Centeno, Eatlean Queso Tierno Ahumado, Hacendado Anacardo Natural. Pranzo: Lacasa Conguitos, La Cestera Palmeritas al Cacao, Nachos de Pollo o Pavo y Queso. Di più...
1880 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Google Fit - 19 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rusif3r


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