Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2014
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 82,40g | Carb: 20,66g.
Colazione: Egg, Kraft American Cheese Slice, Pork Sausage Patty or Link, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Atkins Italian Style Pasta Bake. Cena: Black Olives, Lettuce, Pace Hot Picante Sauce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tesseeb
|