Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 131,89g | Carb: 189,30g.
Colazione: Electrolit Suero Rehidratante, Gamesa Saladitas, Abbott Pedialyte, Gatorade Gatorade, Banana. Pranzo: Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Potato, Peanuts . Cena: Gamesa Doradas Marias , Alpura Leche Deslactosada Light, Tio Baldo Tortilla Harina Integral , Noche Buena Queso Manchego, Pam Aceite en Spray Mantequilla , San Juan Huevo, Similares Simi Low-Carb Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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