Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2014
|
127,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 126,56g | Prot: 110,74g | Carb: 63,13g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, splenda, coffee, heavy cream, splenda, coffee, heavy cream, Primal Fuel, unsweetened vanilla almond milk, carbolicious Cappuccino Muffin. Pranzo: splenda, coffee, heavy cream. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Zucchini, Veal. Snacks/Altro: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, splenda, coffee, heavy cream, Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses. Di più...
|
|
3801 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cinnabar
|