Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2014
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 109,03g | Prot: 81,16g | Carb: 207,40g.
Colazione: Сахар, Соевое Молоко, Пирог с Рыбой. Pranzo: Зеленый Горошек, Греческий Салат, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Cena: Баранина, Суп Грибной. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|