Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 61,25g | Carb: 136,03g.
Colazione: Pepaya, Bakpia, Pisang, Roti. Cena: Siomay, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Sosis Ayam, Tepung Kulit Taco, Dendeng Daging Sapi, Perkedel Jagung. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di febylah
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