Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 28,45g | Prot: 83,45g | Carb: 102,99g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Сырники, Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Сырники, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Груша Сезонная. Snacks/Altro: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|