Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 41,88g | Carb: 184,65g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Apel. Cena: Kurma, Sayur Lumpia, Combro, Combro, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Kurma, Nasi Putih, Sayur Lumpia, Ikan Mujair Goreng. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di litaloriya
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