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1151 kcal
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Gras: 32,87g | Prot: 64,73g | Carb: 151,99g.
Colazione: Zumo de Limón. Pranzo: Pechuga de Pollo, Habas, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Arroz Blanco, Agua (Embotellada). Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Zanahoria, Huevo, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Altro: Pudines de Banano, Uva Negra, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Di più...
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2592 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Spinning - 1 ora, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Storia del Peso di ginux1708
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