Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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91 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 39,51g | Prot: 64,45g | Carb: 90,25g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Булгур с Овощами. Pranzo: Арахис. Cena: Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Овсяное Молоко без Сахара. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlasova_friends
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