Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 54,59g | Prot: 90,12g | Carb: 111,97g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Вятушка Молоко 2%, Кофе, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Pranzo: Кофемания Окрошка на Кефире. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ëбатон Whey Protein. Snacks/Altro: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|