Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 112,43g | Carb: 204,90g.
Colazione: Сахарный Песок, 4 Сезона Клубника Замороженная, Фрутмотив Ягодный Микс, Курица Вареная, Calve Сырный Цезарь Соус, Магнит Багет Французский. Pranzo: Фрутмотив Ягодный Микс, Коломенское Батон Нарезной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Куриное Филе, Сыр, Calve Сырный Цезарь Соус, Коломенское Батон Нарезной, Гелиос Квас. Snacks/Altro: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Картофельная Запеканка с Фаршем. Di più...
|
|
1741 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 34,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelina_duck
|