Diario di Hikmahns99, 05 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
59,3 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

924 kcal Gras: 49,16g | Prot: 46,02g | Carb: 74,77g.   Colazione: Bango Kecap Manis, Fried Egg, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bakwan, Biokul Greek Yogurt Plain, Strawberries , Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Alfamart Nasi Merah, Bamboe Kare. Di più...
1445 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hikmahns99


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