Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 78,39g | Carb: 10,50g.
Colazione: Edulcorantes (Sacarina), Nescafé Café, Hacendado Bebida de Soja. Pranzo: Aceite de Oliva, Hacendado Escarola Lavada , Filete de Ternera. Snacks/Altro: Pascual Bifrutas Tropical Zero, El Caserío Quesitos. Di più...
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1863 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Palestra - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sanrodriguez96
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