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Tô na semana cetogênica, só pro organismo não cair no platô... E me organizando cabe uma banana no cardápio. Tô ficando abaixo de 40g de carb.
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1236 kcal
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Gras: 72,70g | Prot: 104,06g | Carb: 41,02g.
Colazione: Tomates, Queijo Cheddar, Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Requeijão Cremoso, Ovo. Pranzo: Ovo Frito, Banana Nanica, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. Cena: Tirol Requeijão Cremoso, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Ovo. Snacks/Altro: Tirol Requeijão Cremoso, Sadia Filé de Peito. Di più...
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Storia del Peso di Heloisa_36
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