|
Yağsız mantar sote, yağsız salata. 138 kal.
|
542 kcal
|
Gras: 18,24g | Prot: 28,76g | Carb: 79,46g.
Colazione: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta, Yulaf. Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Yeşil Erik. Di più...
|
|
1462 kcal
|
Esercizio:
Pilates - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dilekan
|