Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 70,46g | Prot: 116,45g | Carb: 118,01g.
Colazione: Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Greenseas Tuna Lemon Pepper, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, Bulk Nutrients Protein Matrix, Carrots. Cena: Pumpkin, Chicken Meat. Snacks/Altro: Butter Pound Cake , Walnuts. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|