Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 38,63g | Prot: 63,66g | Carb: 133,37g.
Colazione: Хлебный Дом Пряники Воронежские, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб творожный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вареное Яйцо, Кофе, Рисовая каша на молоке 2.5. Pranzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Dr. Korner Хлебец Черничный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе, Хлеб творожный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Altro: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium Dark. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnAnisEvg
|