Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 51,00g | Carb: 133,82g.
Colazione: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Dadar, Nasi Putih, Tora Bika Creamy Latte. Cena: Martabak Telur, Air Kelapa, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Opor Ayam, Lumpia Ayam. Snacks/Altro: Bakwan, Lumpia Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakwan. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di litaloriya
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