Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 76,06g | Carb: 231,50g.
Colazione: Amandelen, Koffie, Kaneel, Chiazaad, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad. Pranzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Cena: Milbona Skyr Aardbei, Trophy Tomaten Ketchup, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Altro: Koekkie Choco Rolletjes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Banaan, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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