Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2565 kcal
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Gras: 123,88g | Prot: 163,54g | Carb: 42,14g.
Colazione: Bulk Supplements CLA, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg (Whole). Pranzo: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Frozen Blueberries, Philadelphia Original Cream Cheese, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Rhubarb, Great Value Stevia. Cena: Great Value Dark Red Kidney Beans, Keto Cincinnati Chili, Shirataki Noodles. Snacks/Altro: Vodka, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kroger Pork Rinds, Klement's Original Snack Sticks, Mission Pride Whole Tomatoes. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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